妊娠・出産 2019.04.13妊娠・出産41 views マタニティママ必見!葉酸を効率よく摂取しよう! 葉酸といえば、マタニティママに特に必要な栄養素として知られていますね。しかし、1日の摂取量や摂り方がよくわからないというママはいませんか。大切なマタニティ期間だからこそ、必要な栄養素は効率的に摂取したいところ。葉酸について詳しくご紹介していきます。 2019.04.13妊娠・出産 41 views