子ども・子育て
効果
赤ちゃん・育児
ペットと赤ちゃんが一緒に暮らすのは大丈夫なの？
子ども・子育て
子どもの遊びの定番。お人形遊びの効果
子どもの好きな遊びと言えば、お人形遊びが思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか。お人形遊びには楽しいだけでなく、情緒や教育の面でもうれしい効果があります。今回はそんなお人形遊びが子どもの発達にもたらす効果についてご紹介します。
妊娠・出産
みんな使ってる？骨盤ベルトの使い方
妊婦さん向けの雑誌や、ネットなどで『骨盤ベルト』についての情報を見かけたことがあるという方も多いのではないでしょうか？今回は、骨盤ベルトの選び方や、使い方のコツなどを私の経験を交えてご紹介していきたいと思います。
妊娠・出産
おっぱいが痛い！これって乳腺炎？【原因や症状、対策】
授乳中は、多くのママが胸の張りや痛みを経験しているのではないでしょうか。 痛みがひどいと「もしかして乳腺炎かも？」と不安になっているママもいるはずです。 そこで今回は、乳腺炎の原因や症状、対策について詳しくご紹介していきます。
妊娠・出産
妊娠中に起こりやすい症状と対策
妊娠すると、不快な症状に悩まされる方は多いのではないでしょうか。 私も妊娠中、様々な症状に苦しみました。 具合が悪くても薬が飲めないので、不安にもなりやすいですよね。 そこで今回は、私が妊娠中に実際に経験した症状や対策をご紹介します。
ライフスタイル
子どもに野菜を食べてもらうには？
子どもには、好き嫌いなく何でも食べてほしいというのがママの願いですよね。 でも、なかなか上手くいかない現実に悩んでいるママも多いのではないでしょうか。 特に野菜は健康のために必要なものですが、嫌いな子どもは多いですね。 そこで今回は子どもの野菜嫌いの理由や、克服ポイントについて詳しくご紹介します。
子ども・子育て
就学前の体操教室、どんな効果がある？
子どもの習い事として人気がある体操教室。特別な道具が要らず体ひとつで出来るので、気軽に始められます。我が家は2人の娘がいますが、2人とも家でじっとしていられないタイプ。そこで、入園前には未就園児クラスの体操教室に通い、現在小学生の長女は幼稚園の年中・年長の時にも通いました。では実際に通ってみてどのような影響が出たのか、我が家の子どもの体験ではありますが紹介したいと思います。
妊娠・出産
妊娠中運動を始めてみよう！時期や時間をご紹介
産前産後はママの体にはさまざまな変化が起きるため、体調管理が難しく悩んでいるママはいませんか。 そこで今回は、妊娠中の運動について詳しくご紹介していきます。
妊娠・出産
【体験談】妊娠中に助けられた食材【つわり・臨月】
妊娠すると、つわりや味覚の変化で、なかなかバランスとれた食事がとれないという方も多いのではないでしょうか？そこで今回は妊娠中に助けられた食材について、体験談を交えてご紹介していきたいと思います。